牙齿美白方法

2017-07-07 20:16:00 来源:

迷人笑容从美丽牙齿开始，现代社会已不再流行笑不露齿，但美女们开怀大笑总露出1口黄牙的话也确切为难非常。吸烟、喝茶、口腔卫生习惯不好、4环素牙、水源酿成的氟斑牙，都会是牙齿失去原本的洁白。虽然现在市面上有很多美白牙齿的产品，但大多数是采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大。那末，哪些方法有效的美白牙齿呢?

苏打洁齿。用牙刷沾1些小苏打，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，便可令牙齿保持明亮光洁。

柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，磨擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

牙齿黄怎样办教你牙齿美白小诀窍

橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少量，不光可以使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长时间坚持能有效固齿。

醋可除牙垢烟渍的小诀窍。常常吸烟的人，牙齿会被熏上1层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2⑶分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

墨鱼骨粉可有效洁齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让黄牙变白。

牙齿黄怎样办教你牙齿美白小诀窍

平常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食品。如果缺少维生素C，便可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食品。

芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。

乳酪：乳酪钙的良好来源之1，可以减少蛀牙，使牙齿更加坚固。

绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。

洋葱：能多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇：所含的香菇多醣体可以口中的细菌制造牙菌斑。

无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进1步预防蛀牙。

薄荷：减缓牙龈发炎、肿胀的不适感。

天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。

蜂蜜：蜂蜜中含有1种酶，可以侵害牙齿和造成蛀牙的细菌活动

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